住宅型有料老人ホーム ナーシングホームまごころ荘石津 ブログ

以前ご紹介した体操です。継続して行っておりましたが、一時期、堺市内で感染者数が増加した際に飛沫防止策として声を出さないようにしていました。

適度な運動は認知症予防にも有効ですので、また再開しております。